O nas

Dla kogo jesteśmy?

Dla kobiet +30, +40, które:

są przemęczone, ale nie chcą „odpocząć i wrócić do tego samego”,

nie szukają terapii w nieskończoność, ale realnej zmiany funkcjonowania,

chcą odbudować siebie jako człowieka – nie tylko jako pracownicę, matkę czy liderkę.

Nasz zespół

Nie jesteśmy przypadkowym zbiorem specjalistów.
Nie oferujemy „luźnych sesji”czy „uniwersalnych porad”.

Tworzymy uporządkowany system pracy z wypaleniem – od funkcjonalnej diagnozy problemu, przez zmianę wzorców działania, aż po odbudowę energii i struktury życia zawodowego. Każda klientka, która do nas trafia, otrzymuje nie tylko wsparcie, ale też ramy, narzędzia i plan działania – dostosowany do jej sytuacji.

W świecie, który nagradza tempo, nadodpowiedzialność i nadmiarowe „dawanie z siebie”, kobiety z ambicją często płacą najwyższą cenę. Przepracowani powstali po to, by zatrzymać ten mechanizm.

Pomagamy kobietom odzyskać siebie, zanim wypalenie odbierze im wszystko.

przywracać poczucie wpływu kobietom, które czują się wypalone, rozregulowane i zmęczone sobą,

tworzyć systemowe wsparcie zamiast przypadkowej pomocy: z konkretnymi etapami, narzędziami i ścieżką powrotu do psychicznej i zawodowej równowagi,

budować nową jakość pracy psychologicznej i coachingowej – opartą na zaufaniu, kompetencjach i strukturze,
a nie „mówieniu w koło co u Ciebie”.

Łączymy siły, aby

Nasza misja

Nie obiecujemy cudów.
Obiecujemy proces, który ma ręce, nogi i sens.

Nasze wartości

Nie pomagamy Ci wrócić do „bycia silną”. Pomagamy zbudować nową siłę – taką, która nie wynika z zaciskania zębów, tylko z jasnych granic, regeneracji i wewnętrznego porządku.

01. Odporność psychiczna nie heroizm

Praca nad wypaleniem to nie „luźne pogadanki”. U nas każda ścieżka ma ramę: diagnoza, kierunek działania, plan, konkretne narzędzia. Emocje są ważne – ale nie wystarczają. Potrzebna jest struktura.

02. System, nie chaos

Nie potrzebujesz być idealna, żeby dostać pomoc. Nie potrzebujesz się tłumaczyć. Możesz przyjść taka, jaka jesteś – z dezorientacją, ze zmęczeniem, z niepewnością. To właśnie od tego zaczynamy.

03. Autentyczność, nie perfekcja

Współpracujemy wyłącznie z psychologami i certyfikowanymi terapeutami. Przechodzimy superwizje. Uczymy się. Rozwijamy. Dbamy o jakość usług – nie tylko o wizerunek.

04. Profesjonalizm, nie przypadkowość

Cennik usług
– Program „Powrót do energii zawodowej”

249 zł / 60 min

Pierwsza konsultacja (diagnoza psychologiczna)

Indywidualna sesja otwierająca, podczas której wspólnie przyglądamy się Twojej sytuacji, rozpoznajemy objawy wypalenia oraz określamy cele i obszary pracy. Na podstawie tego spotkania tworzony jest Twój indywidualny plan działania. 
Możliwość pracy z różnymi specjalistkami z zespołu.

199 zł / 60 min

Kolejna sesja PROGRAMU

Kolejne spotkania to omówienie Twojego indywidualnego planu i wprowadzenie ewentualnych poprawek. Pracujemy konkretnie, systemowo i w rytmie, który wspiera regenerację oraz odbudowę energii zawodowej. Możliwość pracy z różnymi specjalistkami z zespołu.
Częstotliwość sesji może zostać dopasowana do Twoich potrzeb.

349 zł / 60 min

Konsultacja z Moniką (założycielką metody)

Limitowana liczba indywidualnych spotkań dla osób, które potrzebują pracy na poziomie strategicznym lub chcą skonsultować swój przypadek bezpośrednio z autorką programu. Dostępne wyłącznie po wcześniejszym uzgodnieniu terminu.

Obserwuj nas na:

PRZEPRACOWANI - Kraków 2025